# Полезные привычки

читать 7 мин.
0 33

Статья о том, что любит и не любит мозг. В статье перечислены 6 полезных привычек, которые помогут улучшить работу мозга: постановка конкретной цели, положительные эмоции, движение и свежий воздух, простая еда в умеренном количестве, полноценный сон и привыкание. Все эти привычки помогают улучшить работу мозга и общее здоровье человека.

Перепост
Прочитать полностью